ゴールデンウィークの後は
ゴールデンウィークも終わり
月曜日が始まりました💦
なんだか疲れが…
こんな時はからだリセット
柑橘系の果物🍊は疲れを取ってくれます
それに、お酢
今日はオレンジとピクルスパワーで
からだメンテナンス&リセット
ほんとは昨日の夜やっとけって話です(ーー;)
今日も読んで頂きありがとうございます
RIZIN10
福岡マリンメッセでRIZIN10
石井一成選手の食事をサポートさせて頂いてます
今回はスタミナ 持久力に力をいれた
メニューを組んでみました。
練習の後には
筋肉の張りが、疲れが…
試合は
息切れもなく 🥊
もちろん\( ˆoˆ )/
勝利です🏆
おめでとう㊗️
RIZIN 10
5月6日は福岡マリンメッセで
キックボクシングの試合
AMAZING RESETを使って頂いてる
石井一成選手の試合
楽しみ\( ˆoˆ )/
応援行きます📣
HP 作ります
やっと…
やっと、HP 出来上がります!
amazing-tape.net
パソコン苦手、タイピング遅い( ̄◇ ̄;)
それでも、作成できたのはこの方のおかげです
ありがとうございます😊
感謝です
この中、パソコンスクールなんですよー🌟
この中で優しく、わかりやすく教えて頂きました。