福岡マリンメッセでRIZIN10 石井一成選手の食事をサポートさせて頂いてます 今回はスタミナ 持久力に力をいれた メニューを組んでみました。 練習の後には 筋肉の張りが、疲れが… 試合は 息切れもなく 🥊 もちろん\( ˆoˆ )/ 勝利です🏆 おめでとう㊗️