昨日、こんな質問を受けました。 「ハゲに効く食事って、やっぱりワカメ？」 あながち、間違いではないのですが… 薄毛の原因は ストレス ホルモンバランスの崩れ 栄養不足 （特にタンパク質） …etc どんな栄養が必要なのかと言うと タンパク質＋ミネラル＋ビ…